２０１１年７月度、山行部例会報告 六甲・長峰山(687.7ｍ)（ミドル）

　　　

実施日	２０１１年７月１７日(日)
天　 気	晴れ
参加者	視障：7名　　晴眼：8名　　合計：15名
コース	阪急梅田駅3Ｆサービスセンター前　０８：００ 現地　阪急六甲駅　　　　　　　　　　　０９：００ 阪急梅田駅　〜　阪急六甲駅　〜　長峰堰堤　１０：００発　〜 杣谷　〜　徳川道　〜　昼食１２：００　〜　１２：３０発　〜　杣谷峠 （トイレ有り）１３：３０発　〜　長峰山（天狗塚）１５：００発　〜 阪急六甲駅１７：００着　〜　阪急梅田駅
感　想
木陰が多く渓流沿いでもあり、結構涼しいかなぁと予想していたのですが、暑かったです。 　　休憩時、うちわであおいだり、保冷剤で頭や首筋を冷やしたりして、暑さをしのぎました。 　　 　　もう少し暑さ対策を考えるか、山行回数を増やして、体を暑さに慣れさせるようにでもしないと、 　　真夏の低山はしんどいですねぇ。

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参加者からの感想文

長峰山へ行ってきましたよ！！
今回の山行部例会は、六甲山系の長峰山でした。 　　コースレベルのミドルの文字に、若干の不安を抱いての参加でした。 　　 　　台風の動きが遅かったおかげで天候にも恵まれ、六甲駅から登山口までの間で、はや一汗もふた汗も 　　出てきました。しかしそばには木陰も多く、渓流の流れに沿って吹く風は、とてもここち良いものでした。 　　 　　山頂の天狗塚では、お山の大将気分で写真を撮ってもらいました。 　　この夏一番の暑さにやられたけれど、反省会（？）でしっかりと喉を潤して帰路につきました。 　　下界では、うだるような暑さにもかかわらず、こんな涼しいところが近くにあるとは、知りませんでした。 　　よかったら皆さんも一度ご参加を！

７月例会「長峰山」

７月例会「長峰山」に参加しました。六甲駅から杣谷(カスケードバレー)までの約３０分、ここまで来るだけ 　　で、エネルギーがすごく消耗された感じでした。 　　小休止して、冷たいパイナップルを頂いてほっと一息つき、長峰山へ出発しました。 　　 　　上りはＫさんがサポートしてくれました。木陰が多く、小川のせせらぎが聴こえ、涼しい雰囲気はするの 　　ですが、小川を渡る時や落ち葉の上、濡れた岩を歩く時など、玉のような汗が噴き出てきました。 　　 　　食後、後半はＯさんのサポートでした。しばらく登ったり下りたりが続き、このあたりが一番しんどかった 　　です。頭がくらくらして、ぼ〜っとなって眩暈がしてきたので、しばらく深呼吸をしていました。 　　 　　小休憩も何回かとってもらえたので、楽になってきました。せみやウグイス、ホトトギスの鳴き声が心地よく 　　聴こえるようになってきました。いのししの掘った所とか、倒木の有る所など通って、少し荒れているのかな 　　と感じました。何組かのグループと出合い、この暑い時に、結構登りに来ているんやなと思いました。 　　 　　予定より遅くなって、やっと下りてくると、めちゃくちゃ喉が渇き、みんなと居酒屋で飲んだビールはおいしか 　　ったです。

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